¿Qué gaseosa tiene menos calorías?

Soy una fanática extrema de las gaseosas pero, ¿cúal de ellas me aporta menos calorías?. He estado revisando las etiquetas y esto fue lo que encontré.


Saben cuántas calorías tiene:


1. ¿Un vaso de 240 ml  de Inca Kola Zero?

Tiene 0 calorías, 0 gr grasa total, 0 gr carbohidratos, 0 gr azucares


2. ¿Un vaso de 240 ml de Inca Kola normal?

98 calorías,  0 gr grasa total, 24 gr carbohidratos y 24 gr azucares


3. ¿Un vaso de 240 ml de Coca Cola?

106 calorías, no aporta cantidades significativas de grasa y 26 gr de azucares


4. ¿Un vaso de 240 ml de Coca Cola Zero?

0 calorías, no aporta cantidades significativas de grasa y 0 gr de azucares

5. ¿Un vaso de 237 ml de 7up ?

103 calorías, 0 grasa total, 34 mg de sodio, 26.9 g de carbohidratos



De todas las que más me gustan son las light que ahora son muy difícil de conseguir.

Es cierto que las gaseosas denominadas ZERO no aportan calorías pero si queremos reducir la panzita que tenemos es mejor que nos abstengamos de consumirlas y tomemos más cantidad de agua.


Espero que esta información les sea útil.